" อาการนอนกัดฟัน " เป็นอาการหนึ่งที่ใครหลายคนเคยประสบ แต่คนที่นอนกัดฟันเองอาจะไม่รู้ตัว คนที่รับไปเต็ม ๆ น่าจะเป็นคนที่นอนอยู่ข้างๆ เสียมากกว่า นอนกัดฟันนั้นโดยส่วนใหญ่ หลายคนคงยังไม่ทราบว่าเกิดจากอะไร เป็นอันตรายหรือไม่ และมีวิธีการแก้ไขอย่างไร วันนี้เราจึงมีเรื่องราวของอาการนอนกัดฟันมาฝากกัน และเรื่องการนอนกัดฟันจะไม่ใช่เรื่องที่ควรมองข้ามอีกต่อไป สาเหตุของการนอนกัดฟัน... เกิดจากอะไร? อาการนอนกัด ฟันหลายคนอาจมองว่าเป็นเรื่องเล็กๆ ไม่ได้สนใจ และไม่คิดจะหาสาเหตุด้วยว่ามันเกิดจากอะไร แต่รู้หรือไม่ว่าจริงๆ แล้ว อาการนอนกัดฟันนั้นล้วนมีสาเหตุมาจากสภาพความผิดปกติของร่างกายเราเองทั้งสิ้น โดย สาเหตุหลักๆ ของการนอนกัดฟันมีด้วยกัน 2 สาเหตุ ดังนี้ 1. สภาพจิตใจ หลายคนงงว่าสภาพจิตใจมีส่วนทำให้นอนกัดฟันได้อย่างไร นี่คือเรื่องจริง สภาพจิตใจมีส่วนทำให้เรานอนกัดฟันได้ การดำเนินชีวิตประจำวันของเราวันใดก็ตามที่เรามีความเครียดมากเป็นพิเศษ หรือทำงานหนักจนร่างกายเกิดความเหนื่อยล้าและอ่อนเพลีย คืนนั้นเราก็จะเกิดอาการนอนกัดฟันขึ้นได้โดยที่เราไม่รู้ตัว ดังนั้นหากไม่เชื่อลองถามคนที่นอนอยู่ข้างก็ได้ว่าจริงหรือไม่ 2.
จริงๆ แล้วสำหรับ ผลเสียที่เกิดขึ้นจากการนอนกัดฟัน มีด้วยกัน 2 ข้อใหญ่ๆ ก็คือ 1. เกิดเสียงรบกวน เพราะเสียงกัดฟันนี้แม้จะไม่ได้ดังเท่าคนที่นอนกรน แต่แน่นอนว่าคนที่อยู่ข้างๆ อย่างไรเสียก็ต้องได้ยิน ซึ่งสร้างความรำคาญให้กับคนที่นอนอยู่ด้วยอย่างแน่นอน นี่จึงเป็นข้อเสียประการแรกที่ส่งผลกระทบต่อคนใกล้ตัวเสียด้วย 2.
พบทันตแพทย์ หากมีปัญหาเกี่ยวกับฟันที่ใช้บดเคี้ยว หรือฟันมีรูปการสบฟันที่ผิดปกติ ควรพบทันตแพทย์เพื่อวินิจฉัยและทำการรักษาฟัน 3. ยางกัดฟัน ในบางรายอาจมีการใช้ยางกัดฟันร่วมด้วย เพื่อลดการกัดกระแทกในเวลานอน การนอนกัดฟัน หากไม่ได้รับการรักษาอาจทำให้เป็นอาการเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน อาการนี้สามารถรักษาได้ หากใครนอนกัดฟัน ให้รีบแก้ไข จะได้มีความสุขในการนอนหลับพักผ่อนที่ดีขึ้น
เวลาที่เรากัดฟัน กล้ามเนื้อก็จะทำงานหนักกว่าปรกติ เมื่อเป็นมากๆแล้วทำให้ปวดขากรรไกรได้ค่ะ และถ้ายิ่งปล่อยไว้นานๆ ก็จะปวดลามไปถึงหู แล้วฟันก็จะสึกเร็ว เสียวฟันง่าย แล้วก็ฟันแตกได้ค่ะ นอกจากนี้จะยังมีอาการปวดหัวร่วมด้วยในบางครั้ง แล้วรักษาได้มั้ย?
ความเครียดทางจิตใจ เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการขบเขี้ยวเคี้ยวฟันได้ในขณะที่อยู่เฉยๆ หรืออาจจะ เกิดในขณะนอนหลับได้ ความเครียด ทางจิตใจที่เกิดจากการข่มระงับ อารมณ์ไว้ ไม่ให้แสดงความก้าวร้าว ดุดัน อารมณ์เคร่งเครียดเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดการนอนกัดฟัน 4. บางรายอาจเกิดจากการฝัน การสบขอบฟันที่ผิดปกติ ฟันซ้อนเก โรคในช่องปาก ฟันผุ เหงือกอักเสบ 5. ผู้ป่วยที่มีอาการนอนกัดฟันจะมีบุคลิกภาพ และอารมณ์แตกต่างจากคนปกติทั่วไป กล่าวคือ จะมีบุคลิกภาพที่มีแนวโน้มที่จะเกิด หรือเพิ่มความเครียดได้ง่าย เป็นคนที่มีอารมณ์ก้าวร้าว และเป็นคนที่วิตกกังวลได้ง่าย แต่มักไม่พบว่ามีความผิดปกติ ของระบบประสาทเข้ามาร่วมด้วย 6. อาการนอนกัดฟัน อาจมีสาเหตุมาจากยาที่รับประทานก็ได้ ยาที่เคยมีรายงานว่าทำให้เกิดอาการนอนกัดฟันได้ คือ แอมเฟตามีนที่ใช้ร่วมกับ L-dopa, ยา fenfluramine ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของแอมเฟตามีน และมีรายงานว่า พบการนอนกัดฟันในผู้ป่วยที่เป็นโรค Tardive Dyskinesia ซึ่งเชื่อว่าเป็นผลมาจากการใช้ยา phenothiazine เป็นระยะเวลานาน นอกจากนี้ยังมีรายงานว่า การดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ผสมอยู่ จะสามารถทำให้เกิดอาการนอนกัดฟันได้ การวินิจฉัย 1.