สวัสดีครับ โค้ชเค เพื่อนๆน่าจะเคยได้ยินมาบ้างนะครับว่า น้ำมันมะพร้าวอาจจะช่วยให้เราลดน้ำหนัก และลดไขมันได้เร็วขึ้นได้ แต่คำถาม คือ น้ำมันมะพร้าวก็เป็นไขมันที่มีพลังงานแคลอรี่ และไขมันอิ่มตัวสูงด้วย แล้วมันจะช่วยให้เราลดความอ้วนได้ยังไง? ต่อมา ถ้าเราจะลองกินน้ำมันมะพร้าวเพื่อลดน้ำหนัก เราควรเลือกซื้อน้ำมันมะพร้าวแบบไหน และควรกินวันละเท่าไหร่ ถึงจะพอดี?
(ต้องการบทความที่คล้ายกันทางอีเมล น้ำมัน MCT จากน้ำมันมะพร้าวเป็นดาวเด่นในวงการสุขภาพและออกกำลังกาย แต่ความแตกต่างระหว่างน้ำมัน MCT กับน้ำมันมะพร้าวคืออะไร?
ลดปัจจัยเสี่ยงที่อาจทำให้เกิดโรคหัวใจ การทานน้ำมัน MCT อาจช่วยลดปัจจัยเสี่ยงที่อาจทำให้เกิดโรคหัวใจได้ ไมว่าจะเป็นคอเลสเตอรอลสูง ความดันโลหิตสูง โดยผลการศึกษาพบว่า ในกลุ่มผู้ป่วยชายที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์ 24 คน เมื่อทานน้ำมัน MCT ควบคู่กับการทาน ไฟโตสเตอรอล และเมล็ดแฟลกซ์ พบว่า สามารถลดคอเลสเตอรอลได้ถึง 12.
เรายินดีรับฟังความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับ MCT และน้ำมันมะพร้าวในความคิดเห็น!
ท้ายสุด กรดไขมัน MCT ยังทำหน้าที่คล้ายกับ โปรไบโอทิกส์ (Probiotics) ที่จะเข้าไปช่วยให้แบคทีเรียในระบบย่อยอาหาร (Digestive System) ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ( 8) และการมีแบคทีเรียที่แข็งแรงในลำไส้ก็จะช่วยให้เราลดน้ำหนักได้เร็วขึ้นครับ ช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้มากขึ้น (More Fat For Energy) ระหว่างที่เราออกกำลังกาย ระดับกรดแล็คเตท (lactate) จะสูงขึ้นเรื่อยๆ ทำให้เกิดอาหารปวดและเมื่อยตามกล้ามเนื้อ และสมรรถนะในการออกกำลังกายก็จะลดลงเรื่อยๆ สิ่งที่น่าสนใจคือ นักปั่นจักรยานที่เข้าร่วมการทดลองที่ กินกรดไขมัน MCT 1.
Description Addition Information Tags หลังจากตั้งราคา Nine mct น้ำมันมะพร้าวแบบผง เป็น ฿121 $ขายผลิตภัณฑ์ก็ขายได้สำเร็จโดยไม่มีการวิจารณ์ใด ๆ. น่าเสียดายสำหรับผู้ที่ไม่ได้อยู่ที่ จังหวัดกรุงเทพมหานคร จะมีค่าจัดส่งเพิ่มเติมหากร้านค้าไม่มีนโยบาย freeship. ขณะนี้อยู่ในร้านของร้านค้าที่ขาย Nine mct น้ำมันมะพร้าวแบบผง มีสินค้าประมาณ $. เป็นเพราะไม่ได้ช่วยให้ 21 ขาย แต่ Nine mct น้ำมันมะพร้าวแบบผง เป็นเจ้าของไลค์ 11 เท่านั้น? หากคุณมีคำสั่งซื้อแล้วอย่าลืมติดตามตัวชี้วัดเหล่านี้และอย่ากลัวที่จะแบ่งปันประสบการณ์ของคุณกับผู้คนต่อไป. ด้วยการตั้งค่า "คุณภาพ" และ "ราคา" Nine mct น้ำมันมะพร้าวแบบผง นี้ได้รับ 11 ชอบ เมื่อพูดถึงรูปนี้คุณ "กล้า" ที่จะซื้อหรือยัง. แม้ว่านี่จะไม่ใช่สถานที่ขายอย่างเป็นทางการของ Nine mct น้ำมันมะพร้าวแบบผง ของแบรนด์ $ที่ Shopee แต่คุณสามารถลองตรวจสอบและหาข้อมูลเกี่ยวกับจำนวนการซื้อความเห็นชอบสำหรับ Nine mct น้ำมันมะพร้าวแบบผง เพราะราคา ฿121 ดีกว่าการซื้อจากสถานที่ขายอย่างเป็นทางการลด ฿4. มากมายจ่าย ฿125เมื่อสั่งซื้อที่ร้านค้าคุณสามารถประหยัด $ลดได้เมื่อสั่งซื้อ Nine mct น้ำมันมะพร้าวแบบผง ที่ Shopee เพียง ฿121.